Нурууны өвчний үед хийх энгийн дасгалууд part 1/ Simple exercises for spinal disease. part 1 Achit Mutar 9:47 5 years ago 185 637 Далее Скачать
10 минутын нурууны иог | Үр дүнтэй нурууны иогийн дасгалууд The Root Yoga 14:59 2 years ago 36 044 Далее Скачать
Хуян арилгах & Нурууны хөшилт арилгах амархан сунгалтын дасгал 💯💆🏻♀️ Maralgua Ts 10:29 3 years ago 92 398 Далее Скачать
Нуруундаа өдөр бүр хийх 5 хөдөлгөөн | YOGA ELEMENTS Pro Anu Yoga 15:16 3 years ago 132 359 Далее Скачать
25 минутын нурууны иог - 25 minutes backbend yoga The Root Yoga 24:19 2 years ago 20 111 Далее Скачать
10 минутын дотор нуруугаа засч, нарийсгаж, илүү сайн байрлалыг тогтооно ~ Эми emi wong 10:56 1 year ago 16 589 887 Далее Скачать
(몽골-허리운동)Нурууны өвдөлтөөс сэргийлэх булчин чангалах дасгал My Health Keeper (내건강지킴이) 3:05 2 years ago 2 095 Далее Скачать
Хүзүү, мөр, дал, нурууны дээд хэсгийн хөшингө арилгах дасгалууд Tuul's Vlog 3:45 3 years ago 25 841 Далее Скачать
14 МИНУТЫН НУРУУНЫ ДАСГАЛ ХҮЧТЭЙ НҮҮРЭЭ + САЙХАН БАЙДАЛ | ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖ БАЙХГҮЙ | АНХАН + ДУНД шатлалт Studio Jibby 15:26 3 years ago 3 000 598 Далее Скачать
9 минутын дотор нурууны өвдөлтийг намдаах 6 дасгал - дагаарай Tone and Tighten 10:38 3 years ago 3 308 890 Далее Скачать
